Subtiele en diepgaande werking
Cranio-sacraal brengt diepe ontspanning, verheldering, bewustwording en activeert het zelfherstellende vermogen van het lichaam. Het brengt je uit je hoofd, in je lijf en hart en opent het lichaam zodat je je potentieel weer kan ervaren en leven.
Wat is Cranio-sacraal therapie?
Cranio-sacraal is een hele subtiele vorm van lichaamsgerichte therapie waarbij het lichaam zacht wordt aangeraakt. Alhoewel de aanraking heel licht is, heeft de behandeling een diepgaande werking. Het doel van de behandeling is het lichaam stimuleren om te verruimen en ontspannen, waardoor het zelfherstellende vermogen van het lichaam wordt geactiveerd.
Gedurende het leven slaan we spanningen op in ons lichaam, omdat we niet altijd de mogelijkheid hebben om ervaringen te verwerken en los te laten. Deze blokkades kunnen de doorstroming van de energie in je lichaam verstoren. Door zachte aanrakingen en de volledige aandacht wordt vastzittend bindweefsel uitgenodigd in beweging te komen en (blijvend) op te lossen. Botjes (schedelbotten, heupbotten, heiligbeen) komen op hun juiste plek te staan en het functioneren van het centrale zenuwstelsel verbetert. De levensenergie kan weer vrij stromen en we voelen ons vitaler. Het geeft ons de kans om onze natuurlijke staat van zijn terug te vinden. De behandeling brengt bewustwording en verheldering, het nodigt uit om het contact met je binnenwereld, je middenlijn en je kern te versterken. Je eigen openheid en bereidheid om bewust te worden van de onderliggende aspecten staan daarbij centraal.
Hoe werkt Cranio-sacraal therapie?
Cranio-sacraal is van oorsprong ontstaan binnen de osteopathie en heeft zich sindsdien ontwikkelt tot een zelfstandige therapievorm. Het woord Cranio-sacraal komt van het Latijnse woord cranium (schedel) en sacrum (heiligbeen). De term geeft aan dat er met het centrale zenuwstelsel wordt gewerkt, dat zich tussen schedel en heiligbeen in bevindt. Daarnaast worden ook het bindweefsel, spieren, botten en organen erbij betrokken. In het centrale zenuwstelsel stroomt hersenvocht vanuit het hoofd via de wervelkolom richting het heiligbeen en terug. Deze stroming, het zogenaamde craniosacrale ritme, is voelbaar door het hele lichaam. Via dit ritme, dat langzamer is dan de ademhaling, worden blokkades opgespoord en uitgenodigd te verruimen dmv aanraking en subtiele bewegingen.
Het contact met ons lichaam herstellen is onderdeel van de reis naar heling. Wanneer het onveilig is trekken we als het ware wat uit ons lichaam omhoog. Daarnaast houdt het lichaam emoties en trauma vast, wat het goed functioneren van het lichaam in de weg staat.
We mogen stapsgewijs afdalen in ons lichaam, ons lichaam weer gaan bewonen, leren ontspannen, en de energie die nog in ons lichaam ligt opgeslagen alsnog ontladen.
Cranio-sacraal ondersteunt dit proces, en nodigt uit om te verzachten en vertragen, bewust aanwezig te zijn bij de boodschappen die ons lichaam ons vertellen. Tijdens de behandeling, die grotendeels in stilte plaatsvindt, zakken we voorbij aan het denken en kom je op een diepere laag terecht in jezelf.
Ben je nieuwsgierig geworden? Voel je welkom, en kom ervaren wat een behandeling voor je kan betekenen!
Algemene informatie
- Kosten voor een cranio-sacraal behandeling (duur 75-90 min): €75,-
- De behandeling start met een kort gesprek hoe het nu met je gaat.
- Tijdens de behandeling lig je aangekleed, liefst in makkelijk zittende kleren, op een behandeltafel.
- Drink voldoende water na een behandeling, zodat alles wat is vrijgekomen gemakkelijk kan worden afgevoerd. Het is ook fijn om rustig aan te doen, zodat de ervaring kan worden geïntegreerd.
- De dag van de behandeling graag parfum vrij.
- Momenteel volg ik de opleiding tot Cranio-sacraal therapeut bij de Peirsman Cranio Sacraal Academie en zit in het 4de jaar. Vandaar bied ik behandelingen aan tegen een gereduceerd tarief.
Voor wie is Cranio-sacraal therapie?
- Cranio-sacraal brengt ontspanning, innerlijke rust en welbevinden. Hierdoor is het ook zeer geschikt voor preventief gebruikt.
- Cranio-sacraal ondersteunt bij allerlei lichamelijke, mentale of emotionele klachten, zoals: hoofdpijn, migraine, nek- en schouderklachten, RSI, kaakproblemen, hyperventilatie, energiegebrek, slaapproblemen, menstruatieklachten, klachten tijdens zwangerschap en na bevalling, spijsverteringsklachten, rusteloosheid, oogproblemen, oorproblemen, bekken- en rugklachten, piekeren, burn-out, angsten, rouwproces, traumaverwerking, relatieproblemen.
- Cranio-sacraal versterkt de weerstand.
- Voor iedereen die het pad bewandeld van bewustzijnsontwikkeling en de levensenergie vrijer wil laten stromen.
Mocht je vragen hebben, neem gerust contact met me op.
Als je je overgeeft aan wat is
en zo helemaal aanwezig wordt,
verliest het verleden al zijn macht.
Dan gaat het rijk van Zijn open,
dat door het verstand verduisterd was.
Opeens komt er een grote stilte in je op,
een onpeilbaar gevoel van vrede.
En in die vrede is een grote vreugde.
En in die vreugde is liefde.
En helemaal in de binnenste kern is het heilige,
het onmeetbare, Dat waarvoor geen naam is.
Eckhart Tolle
Monique Habermehl 